Montag
18:00 bis 19:00 Training für alle Altersgruppen.
Das Training findet Draussen statt. Nähere Infos im Dojo oder Tel.
Mittwoch
17:00 bis 18:00 Kinder (10 bis 14 Jahre)
18:30 bis 20:00 Jugendliche (ab 14 Jahre) & Erwachsene
20:15 bis 22:00 Energiearbeit (Reiki, Wahrnehmung…)
Freitag
16:15 bis 17:15 Kinder (10 bis 14 Jahre)
17:30 bis 19:00 Jugendliche (ab 14 Jahre) & Erwachsene
Samstag
11:00 bis 12:15 Kobudo (Waffentraining) ab 18 Jahren
Reiki
Behandlung auf Anfrage (015785092401)
45 Min 60€
Preise
Monatsbeitrag für Kinder/Jugendliche: 40 €
Monatsbeitrag für Erwachsene: 50 €
Einmalige Aufnahmegebühr: 25 €
Vertragsbindung 3 Monate
Zu einer kostenlosen Probestunde ist jeder herzlich Willkommen!
Einfach in bequemen Sportsachen!
Matsunoki Karate Ü60
im Rahmen von Herbst Gold
Mittwochs 11:00 bis 12:00 Uhr
im Gemeindesaal der Lutherkirche
Martin-Luther-Platz 2-4
50677 Köln
Selbstverteidigungskurse für Frauen/Männer
„Karate ist das ganze Buch, Selbstverteidigung ein Kapitel“
Kurse auf Anfrage, ab 5 Teilnehmern. Samstag oder Sonntag. Die Trainingsörtlichkeit kann gestellt werden. Pro Person 75€.
Gelehrt werden die grundlegenden Verhaltens und Verteidigungsweisen.
Nähere Infos gerne unter: 0157 8509 2401
Stefan Boigk
